新生儿晒太阳注意些什么?

2019-8-28 编辑:admin 阅读次数:
  导读: 新生儿晒太阳注意些什么?新生儿晒太阳要注意了,因为他们的皮肤非常娇嫩,如果接受太阳的直射,可能会晒伤,而且如果不把眼睛遮住的话,还会影响眼睛的发育。那么新生婴儿晒太阳怎么晒呢?新生儿晒太阳的时候要注意些什么呢?爸妈一定要了解一下哦。1.时间段的...

新生儿晒太阳注意些什么?新生儿晒太阳要注意了,因为他们的皮肤非常娇嫩,如果接受太阳的直射,可能会晒伤,而且如果不把眼睛遮住的话,还会影响眼睛的发育。那么新生婴儿晒太阳怎么晒呢?新生儿晒太阳的时候要注意些什么呢?爸妈一定要了解一下哦。

1.时间段的选择

宝宝晒太阳的时间在上午6-10点和下午4-5点为宜,因为上午的6-10点阳光中的红外线强,紫外线偏弱,可以促进新陈代谢;而下午4-5点紫外线中的X光束成分多,能够促进肠道对钙、磷的吸收。在中午到下午4点这段时间,是*不宜晒太阳的,因为这个时段紫外线*强,容易对皮肤造成伤害。

2.注意时间长短

宝宝每次晒太阳的时间长短是根据他的年龄大小而定,要循序渐进的来,由十几分钟逐渐增加到1-2个小时。或者每次15-30分钟,每天几次,注意不要连续晒得太久。另外,如果发现宝宝皮肤变红、出汗较多、脉搏加快,就要马上回家并给予清凉的饮料或淡盐水,或是用温水给他擦身。

3.如何晒太阳

应该让宝宝躺在床垫上,先晒背部,在晒两边,*后晒胸部和腹部。刚开始时,每侧晒1分钟,以后逐渐延长。另外,给宝宝晒太阳时,不能忽略防晒工作,要注意保护好他的头部和眼睛,*好用太阳帽遮住他的头和眼睛,不要让阳光直晒在上面,避免强光对他眼睛的损害。

4.注意增减衣物

在让新生儿晒太阳时,可以穿得和平时一样多,不过等宝宝身体发热后,就应该脱下厚重的衣物,让宝宝感觉舒适;另外,在晒完太阳后,要及时为宝宝添加衣物,因为在阳光下毛孔是打开的,而回到阴冷的室内容易吸收潮气,导致感冒。

5.不宜空腹晒太阳

在晒太阳的时候不宜空腹,因为晒太阳时,宝宝因为流汗的关系会损失一部分水分,因此在晒完太阳后要及时的给他补充水分;另外,晒太阳之后也不要洗澡,因为洗澡会将皮肤中的合成活性维生素D的脱氢胆固醇洗掉,这样会降低钙的吸收率。

本文仅代表作者个人观点,不代表本网站立场,如有侵权,请您告知,我们将及时处理。

下一篇:没有了!